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手部按摩口訣
手指腳趾多揉揉,失眠頭痛不用愁。常揉拇指健大腦,常揉食指胃腸好。常揉中指能強心,常揉環指肝平安。常揉小指壯雙腎,十指對力強心臟。雙手對插頭腦清,旋轉關節通經脈。反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛頭痛。按摩四關行氣血,搖肩轉膊松頸椎。
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