close
眼睛乾澀喝山楂茶
經常用電腦盯手機，眼睛越來越乾澀了。
推薦「山楂茶」，有補氣滋陰化瘀作用。
山楂茶：
山楂15g，紅棗5個，枸杞10g，像沏茶一樣用開水沖泡，每天當茶喝。
山楂可以活血化瘀，紅棗補中益氣，枸杞滋陰。
枸杞性較溫和，可降血糖作用、抗脂肪肝作用，最簡單的辦法就是泡茶的時候加十幾粒，還可以用枸杞和菊花同時泡茶，這是很經典的滋補肝腎的方子，針對眼睛乾澀、發酸最適合，但一般要喝上一兩個星期才有效果。
全站熱搜
留言列表
